セルフメディケーションってなに?から、実践するためのOTC医薬品の正しい使い方を解説。ぜひお子様や高齢の方など、家族みんなで薬と上手に付き合う方法を学び、 健やかな毎日を送る一助としてください。

セルフメディケーションって何?
OTC医薬品で セルフメディケーション
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薬の基礎知識 こんなときはこんな薬
OTC医薬品は、さまざまな病気の症状改善に効果を発揮します。初期の軽い症状のうちに、OTC医薬品を利用する「セルフメディケーション」により、症状の悪化を防ぎ、より早く回復することが期待できます。
かぜ頭痛・生理痛・腹痛胃の調子が悪い下痢・便秘
軽度のやけど切り傷・すり傷水虫腰痛

かぜ
発熱、頭痛、せき、鼻水、鼻づまりなど、かぜのさまざまな諸症状をやわらげるのが【総合かぜ薬(総合感冒薬)】です。
症状がはっきりしている場合には、その症状を抑える薬を使用するとよいでしょう。
 
 
2種類以上のかぜ薬を同時に服用するのはやめましょう。
38度以上の発熱、関節痛、筋肉痛など全身症状を伴う場合、インフルエンザが疑われます。早めに医師の診断を受けましょう。


頭痛・生理痛・腹痛
頭痛、歯痛、生理痛、神経痛など→【解熱鎮痛剤】
胃痛、腹痛など内臓の痛み→【胃腸鎮痛・鎮痙剤】
 
痛みや熱が下がらなくても、用法・用量を増やして使用しないでください。


胃の調子が悪い
胃腸の日
 師走は一年の締めくくり。忙しかったこの一年を振りかえるとき、あなたの大切な胃腸にも、かなりの負担をかけてきたことをお忘れなく。
 胃腸へのいたわりの気持ちを持つ日、それが12月11日。“胃にイイ日”です。
胸やけ、ゲップ→【制酸薬】
胃もたれ、胸のつかえ→【消化薬】
食欲不振→【健胃薬】
胃の痛み→【胃腸鎮痛・鎮痙剤】
上記の働きをバランスよく組み合わせたのが【総合胃腸薬】です。
 
胃の薬には、胃の活動を活発にするものと、抑えるものがあります。症状をよく観察してから薬を選びましょう。


下痢・便秘
下痢→【止瀉剤】
便秘→目安として3日以上排便がないような場合をいいます。
まず、食事や運動などの生活習慣を見直し、それでも改善されなかったら【便秘薬】を試してください。
 
発熱または血便、粘液便のあるときは水分を十分にとり、早めに医師の診察を受けましょう。
便秘薬の長期服用は下痢を起こしたり、便秘薬が効きにくくなることがありますので気をつけましょう。